للبدن ، ومورثة للسقم ، ومكسلة عن العبادة .
42 - وقال الاصبغ بن نباتة : سمعت أمير المؤمنين عليه السلام يقول لابنه الحسن
عليه السلام : يا بني ألا اعلمك أربع كلمات تستغني بها عن الطب ؟ فقال : بلي .
قال : لا تجلس على الطعام إلا وأنت جائع ، ولا تقم عن الطعام إلا وأنت تشتهيه ، وجود
المضغ ، وإذا نمت فاعرض نفسك على الخلاء . فإذا استعملت هذا استغنيت عن الطب .
وقال : إن في القرآن لآية تجمع الطب كله كلوا واشربوا ولا تسرفوا (1).
43 - وعن أمير المؤمنين عليه السلام : من أراد البقاء ولابقاء فليباكر الغذاء ، وليؤخر
العشاء ، وليقل غشيان النسآء ، وليخفف الرداء . قيل : وما خفه الرداء ؟ قال : الدين .
وفي رواية : من أراد النسأ ولا نسأ .
بيان : قال في النهاية : النس ، التأخير ، يقال : نسأت الشئ نسأ وأنسأته إنساء :
إذا أخرته ، والنساء الاسم ، ومنه حديث علي عليه السلام من سره النساء ولانساء أي
تأخير العمر والبقاء .
44 - الدعوات : قال النبي صلى الله عليه وآله : أذيبوا اطعامكم بذكر الله والصلاة ، ولا تناموا
عليها فتقسوا قلوبكم .
45 - وقال : صوموا تصحوا .
46 - وقال : سافروا تصحوا وتغنموا
47 - قال زين العابدين عليه السلام : حجوا واعتمروا تصح أجسامكم ، وتتسع
أرزاقكم ويصلح(2)إيمانكم ، وتكفوا مؤونة الناس ومؤونة عيالكم .
48 - وقال أمير المؤمنين عليه السلام : قيام الليل مصحة للبدن .
49 - وعن النبي صلى الله عليه وآله : عليكم بقيام الليل ، فإنه دأب الصالحين قبلكم
وإن قيام الليل قربة إلى الله ، وتكفير السيئات ، ومنهاة عن الاثم ، ومطردة الداء
عن الجسد .
(1)الاعراف : 30 .
(2)يصح(خ).